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中性脂肪

  • 中性脂肪を下げる飲み物

    最近では、さまざまな飲み物がコンビニやスーパーなどで販売されていて、中には「中性脂肪を下げる」と記載されているものも目にすることがあります。みなさんも見かけたことがあるでしょう。 このような商品は、本当に中性脂肪を下げる […]

    2018/05/06
  • 中性脂肪を下げるサプリ【おすすめランキング2018年】

    皆さんの中には中性脂肪の数値が高く、食事の制限や運動療法を取り入れてる方も多いでしょう。しかし実際のところ、思うように続けることができない方や効果が実感できない方もおられるのではないでしょうか。 そんな方々の中には、サプ […]

    2018/05/06
  • 中性脂肪を下げるための食事

    会社の健康診断などで、中性脂肪が高いと指摘され、食事を気にしている人がおられると思います。ひょっとして今まで、食生活が乱れていたとしても、気にせずに暴飲暴食を続けてきたからかもしれません。 しかし中性脂肪は、食生活を改善 […]

    2018/05/06
  • 中高年が効果的に中性脂肪を下げる運動について

    中性脂肪の数値が高く、気になっていて、運動をし始めようかと考えておられる方は少なくないと思います。 特に中高年の人であれば、振り返ってみると運動らしい運動をここ最近したことがないという人も多いのではないでしょうか。 しか […]

    2018/03/29
  • 中性脂肪にはアルコールが天敵?上手なお酒の飲み方とは

    中性脂肪の高い人の中には、ビールやお酒、焼酎などのアルコールが好きな方もたくさんおられることだと思います。 アルコールは中性脂肪を上げてしまう原因の一つであるといわれています。アルコール自体が中性脂肪を高めてしまう作用が […]

    2018/03/29
  • 中性脂肪を下げる薬の特徴【一生飲み続けるの?副作用は?】

    会社の健康診断などで、中性脂肪値について指摘された方は少なくないでしょう。 特に中高年の人であれば、かなりの割合で基準値よりも高い人がおられることだと思います。もう毎年指摘を受けている人もおられるのではないでしょうか。 […]

    2018/03/28
  • 中性脂肪の基準値が300を超える人はほったらかしにしてはいけない理由

    会社の健康診断の結果をみて、中性脂肪値など、数値データが悪く指摘された人は多いと思います。 血液検査のデータを見てみると、自分自身の数値だけではなく、基準値も記載されていますので、自分自身の健康状態がどうなのかという目安 […]

    2018/03/27
  • 中性脂肪は低すぎてもダメ?中性脂肪が低い場合に気を付ける病気とは

    中性脂肪は、特に中高年の悩みのタネですが、高いということで話題になることが多いと思います。 しかし、中には中性脂肪が低すぎて、悩んでいる人もおられます。 高すぎてもダメですが、低すぎてもダメなのでしょうか。 実は、中性脂 […]

    2018/03/23
  • 中性脂肪が高くなる原因は?

    会社の健康診断において、数値が高いと指摘された方は少なくないでしょう。 また、お腹周りが気になっている方も多いのではないでしょうか。 それらは、中性脂肪が高くなっていることが原因です。 中性脂肪は、健康診断においてはトリ […]

    2018/03/21
  • 中性脂肪の効果的な減らし方

    会社の健康診断などで、「要注意」「要精査」「要経過観察」などと、数値を指摘された方は少なくないと思います。またお腹周りの脂肪をみて、何とかしないといけないと感じている人もいるかもしれません。 特に数値データをみて初めて、 […]

    2018/03/21
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