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菊芋サプリメントおすすめランキング

 2018/05/10 菊芋   1,336 Views

イヌリンは今とても注目されている成分です。イヌリンの健康に対する効果はとても優れており、「自分も試してみたい」と考えておられる方も多くおられると思います。

しかしイヌリンが多く含まれているといわれる菊芋は、それほど馴染みがある野菜ではなく、一般的なスーパーではあまり見かけることはありません。

また菊芋をはじめ、イヌリンが含まれている野菜を苦手としている人もおられるでしょう。

手軽にイヌリンの効果を得たいと感じている人であれば、菊芋サプリメントで摂っていくことをオススメします。

イヌリンが含まれている菊芋サプリメントは、最近とても多く見られるようになりました。どの菊芋サプリメントがいいか検討している人もいらっしゃるでしょう。ここでは菊芋サプリの選び方のポイントをご紹介し、オススメの菊芋サプリメントを紹介していきます。

菊芋サプリの選び方3つのポイント

イヌリンの配合量が多く、品質の良い菊芋を使用

イヌリンは、菊芋に多く含まれている多糖類で水溶性食物繊維の一つです。水溶性食物繊維は摂取すると、体内に吸収されずに大腸まで届き、水分を吸収してドロドロとしたゲル状となることで、腸内環境を整えていく作用があります。

便秘を解消するだけではなく、中性脂肪やコレステロールを排出させ、低下させる働きがあります。また食事と一緒に摂ることで、糖質の吸収を抑え、食後急激な血糖値の上昇を抑えます。

近年私たち日本人は、食物繊維を摂取する量が少なく、厚生労働省が推奨する1日20gの摂取に全く届いていません。 そのためイヌリンを配合している菊芋サプリメントを摂取する場合でも、良質のイヌリンを多く配合している菊芋サプリメントを選ぶと良いでしょう。

菊芋サプリの中には、配合量がとても少ないものもあります。 またイヌリン以外の成分もたくさん含まれていて、イヌリンがどれほど配合されているかわからないものもあります。

菊芋サプリの多くは、品質の良い菊芋を使用されています。一部の菊芋サプリの中には、原産国について記載されていないものもあります。また農薬や香料、保存料・着色料などの使用がどのようになっているか記載されていないものもあります。様々なリスクを考えると、このような菊芋サプリメントは安く購入できるとしても、やめておいた方がいいでしょう。

人気があり、実績のある菊芋サプリメントを選ぶようにしてください。

参考:厚生労働省 食物繊維の必要性と健康

飲みやすく続けられる

菊芋サプリは、薬ではなく食品です。そのため菊芋サプリメントを飲んだからといって、すぐに効果が得られるものではありません。個人差がありますが、やはり地道に続けていく気持ちが必要になります。

毎日継続するためには、飲みにくい菊芋サプリメントではなかなか飲み続けることができないと思います。

菊芋サプリの中には、サプリメントの粒をできるだけ小さく飲みやすくしているものもありますし、粉末になっていて水やお茶に溶かして飲むタイプのものもあります。

皆さんが菊芋サプリメントを続けるにあたって、どのようなタイプのものであれば飲み続けることができるのか、出来る限り負担感のない菊芋サプリメントを選ぶことがいいでしょう。

お財布にやさしい

菊芋サプリメントを続けていくには、毎月購入し続けていかなければなりませんので、どうしても負担がかかってしまいます。しかし出来る限り安く購入できるに越したことはありません。

菊芋サプリメントの中には、とても安いものもありますが、安いだけではなく「いい菊芋サプリメントを安く購入する」ことが大事です。

菊芋サプリメントを様々比較してみると、とても品質の良い菊芋を使用しており、さらに成分を高配合して、通常であればとても高価なものも少なくありません。しかしキャンペーン価格として、定期購入においてリーズナブルに購入できる商品もあります。

定期購入となると、自分の思っていた菊芋サプリメントと違った場合でも、キャンセルできないのではないかと心配される方もおられると思います。

菊芋サプリの中には、このようなお客様の気持ちに配慮して、定期購入であってもいつでも解約できるものもあり、返金保証をつけているものもあります。このような商品を選ぶことによって、通常価格よりもはるかに安い値段で安心して購入することができます。

ここでは、このように安心して購入することができる菊芋サプリメントを紹介していますので、ぜひ活用していただきたいと思います。

人気の菊芋サプリおすすめランキング

1位 ルックルックイヌリンプラス

ルックルックイヌリンプラス

『ルックルックイヌリンプラス』は、イヌリンサプリメントの中でもトップレベルのイヌリン含有量を誇っており、1日目安6粒あたり1350mg含まれています。 食物繊維の摂取が少ない私たちの食生活の中で、摂っていく価値のあるサプリメントであるといえるでしょう。

ルックルックイヌリンプラスは、菊芋だけではなく、納豆や玉ねぎ、ヨーグルト、サラシア、桑葉が含まれており、一袋あたりの食物繊維は46,000mg となっています。食物繊維の摂取に特化されているサプリメントだといえます。

このサプリメントの製造に関しては、厚生労働大臣が定めた医薬品と同等の品質管理によって行われています。 とても厳しいチェック体制の国内工場で製造されていますので、安心して摂取することができます。

コスト面ですが、1袋(186粒)が通常価格4752円ですが、定期購入の場合、毎月二袋コースであれば初回限定で5960円(税込 送料無料)で購入することができます。2回目以降も15%割引で購入し続けることができますのでお得です。定期購入ですが一回で止めることができますので、安心してお買い求めください。

ルックルックイヌリンプラスの公式サイトはこちら

2位 金の菊芋

金の菊芋

当サイトが自信を持ってオススメできるイヌリンサプリメントは、『金の菊芋』です。

金の菊芋は、熊本県産の良質の菊芋をたっぷりと使用しているサプリメントです。 このサプリメントをオススメする一番のポイントは、菊芋以外の素材を使っていない、菊芋だけのイヌリンサプリメントなのです。良質な菊芋に含まれているイヌリンだけを摂りたい人であれば、是非ともお試し頂きたい商品です。

他のイヌリンサプリメントを見てみると、他の素材や成分をたくさん使われており、イヌリンがそれほど多く入っていないものも少なくありません。 金の菊芋は、熊本県産の良質の菊芋から抽出したイヌリンだけを、高純度で配合しているサプリメントなのです。

品質においても、「残留農薬検査」「重金属検査」「放射能汚染検査」をしっかりと行ない、一切問題ないことが確認されており、その検査結果も公表されています。

金の菊芋は、つぶ状になっており飲みやすさを考え、通常のサプリメントと比べて小粒になっています。

コスト面を見ると、1袋(200粒)が通常価格5200円ですが、定期購入の場合初回限定特別価格として980円(税抜 送料無料)で購入することができます。2回目以降も、3200円(税抜)で購入することができますのでお得です。定期購入ですが一回で止めることができますので、安心してお買い求めください。

さらに購入してから30日以内であれば、実感を感じることができなかった人に対して、全額返金を保証しています。満足のできるサービスです。

金の菊芋の公式サイトはこちら

3位 イヌリンとHMB

イヌリンとHMB

『イヌリンとHMB』は、イヌリン含有量がとても豊富で1日あたり1506mg摂取することができます。一袋内の食物繊維も、46700mg含有されており、食物繊維の摂取が気になっている人であればオススメできるサプリメントです。

またこのサプリメントは良質の菊芋から抽出したイヌリンだけではなく、今話題の成分 HMBを高配合しています。

HMBとは人の体内で合成できない必須アミノ酸のことで、代謝を促進させ筋肉作りには欠かせない成分です。いつまでも元気に働き続けたいと考えている人には、是非ともオススメできます。

製造は厚生労働省が認可した認定工場で製造しており、医薬品同等の品質管理にて行われていますので安心です。

コスト面ですが、1袋(186粒)が通常価格5700円ですが、定期購入の場合初回限定価格として1980円(税込 送料無料)で購入することができます。さらに2回目以降もずっと30%オフの3980円で購入し続けることができますのでお得です。 定期購入においては4回の継続が必要になりますが、購入して10日間は全額返金保証をつけていますので安心して購入することができます。

イヌリンとHMBの公式サイトはこちら

4位 紅菊姫パウダー

『紅菊姫パウダー』は、茨城県大子町の紅菊姫(菊芋)をパウダー状にして発売されているサプリメントです。粒状ではどうしても飲みにくいという人であれば、粉末タイプですのでオススメです。 普段の食事や飲み物に混ぜて摂取できます。特にお味噌汁に入れるとコクが出て、さらに美味しさが増します。

紅菊姫パウダーは品質には特にこだわっており、無農薬検査、放射能物質検査において未検出となっています。検査結果も公式サイトで公表されています。

コスト面ですが、1箱(3g×30包)が通常価格4980円ですが、定期購入の場合、初回特別価格として2980円(税込 送料無料)で購入することができます。さらに2回目以降もずっと1000円割引の3980円で購入し続けることができますのでお得です。定期購入においては3回の継続が必要になります。

紅菊姫パウダーの公式サイトはこちら

5位 菊芋のちから菊芋の粉

『菊芋のちから 菊芋の粉』は、サプリメントタイプである「菊芋のちから」と、粉末タイプの「菊芋の粉」から選ぶことができます。摂取しやすいタイプで購入することができますので便利です。

菊芋は、熊本県産の無農薬栽培で摂れたものを使用されていますので、安心して摂取し続けることができます。またサプリメントの製法にもこだわっており、菊芋を専用の乾燥機でじっくりと乾燥させてからサプリメントにしており、栄養成分を壊さないようにしています。

サプリメントタイプの「菊芋のちから」は、1袋(180粒) 3800円(税込 送料400円)
粉末タイプの「菊芋の粉」は、1袋(100g) 2000円(税込 送料400円)
で購入することができます。

菊芋のちから菊芋の粉の公式サイトはこちら

まとめ

良質の菊芋から抽出したイヌリンには、腸内環境を改善する作用があり、便秘の改善、 中性脂肪やコレステロール値の低減、血糖値上昇の抑制などが認められています。

私たちの日常生活で足りない食物繊維をしっかりと摂ることができます。

このような優れた作用を持っている菊芋ですが、一般のスーパーでは見かけることがほとんどなく、馴染みのある野菜であるとはいえません。

イヌリンを試してみたいという人であれば、サプリメントで摂取することをオススメします。

ただしサプリメントは薬ではありません。食品ですので、体質改善のために長く摂取し続ける必要があります。少なくとも3か月から6か月ぐらいは飲み続けていただきたいと思います。

健康的な生活を送るために、イヌリンサプリメントを摂取していきましょう。

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