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  • 動脈硬化の原因になる血管の老化を防ぐ方法について

    加齢に伴い血管が老化すると生活習慣病の代表格である動脈硬化の発症のリスクが高くなります。動脈硬化とは、血栓ができたり血管が狭くなったりしなやかさを失って硬くなったりして血液の流れが悪くなってしまうというものです。 動脈硬 […]

  • 尿酸値を下げるコーヒーの飲み方

    尿酸値が高いと、足の親指などで結晶化し、激しい痛みに悩まされる発作が出現します。痛風発作と呼ばれる症状です。 「風が吹くだけでも痛む」くらいに発作が酷くなります。昔は、贅沢病とされていましたが、今は多くの人が予備軍である […]

    2018/04/30
  • nu有機田七人参に危険性や副作用はないのか?中身を検証

    薬日本堂のnu有機田七人参は、「からだ巡茶」を共同開発した漢方専門店のサプリ。原材料は100%田七人参なので安心できそうですが、実は危険性あり?本当に効果はあるのか?怪しくないのか?など数々の疑問を追求していきます。 C […]

    2018/03/17
  • イヌリンを含んでいる食べ物

    美味しいものを好きなだけ食べたいけれども、会社の健康診断において中性脂肪やコレステロールが高いといわれたり、血糖値が気になっている人も少なくないと思います。また便秘に悩んでいる人も多いと思います。 そんな人たちの中で、 […]

    2018/05/10
  • DHAサプリは効果なしと諦める前に

    健康を意識している人で、DHAに注目している人は少なくないのではないでしょうか。 DHAは青魚に多く含まれている成分で、私たちの健康を維持するうえで、とても大事な成分なのです。 DHAは、血管をいつまでも健康にして、血液 […]

    2018/03/07
  • コレステロールを下げる薬~市販薬から漢方薬、副作用までご紹介

    コレステロール値が高く「薬を飲んだほうがいいの?」と悩んでいる人も少なくないことでしょう。 また健康診断や血液検査において、「脂質異常症」「要精査」などと指摘され病院に受診する必要があるにもかかわらず、薬を飲み続けるよう […]

  • イヌリンの飲み方

    イヌリンという成分がとても注目されています。 イヌリンとは水溶性食物繊維で、口から摂取しても体内に吸収されることなく腸に届き、腸をきれいにしてくれる働きがあります。 体内に吸収されることがありませんからダイエット目的とし […]

    2018/05/23
  • 血液サラサラする薬の副作用は?

    「血液がドロドロ」だと血液検査の結果から診断され、サラサラにするために薬を飲まなければならない人はとても多くおられます。 特に中性脂肪やコレステロールの高い人の血はドロドロで、食事や運動療法とともに薬でも管理している人は […]

    2018/04/26
  • DHA・EPAサプリ「きなり」の成分や効果、購入方法など徹底検証!

    健康診断で中性脂肪やコレステロール、高血圧など気になる結果にが出たという方もいらっしゃるかと思います。そんな健康が気になる方が飲んでいると最近口コミでも評判のDHA・EPAサプリが「きなり」です。 DHA・EPAサプリと […]

    2017/12/29
  • 菊芋茶の美味しい飲み方や作り方

    今、健康において「菊芋」を摂取することがとても話題になっています。 菊芋とはキク科の植物で、水溶性食物繊維である「イヌリン」をたくさん含んでいます。 イヌリンは、私たちの体内に吸収されることなく腸にまで届き、腸の中で水分 […]

    2018/05/25
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